Вопросы с тегом 'sprinting'

Я не думаю, что это начинающий тренировки, если все новички находятся в довольно хорошей форме и молодой. Большинство новичков будет сделано после полумили пробега. Не новичок проходит через приземистый т ...
26

Почему у всех разные формы АБС

После просмотра различных видео в интернете из людей с иными телами, я заметил, что их АБС разные формы. Дисконтирование ли у них 4 пакета, 6 пакетов или 8 кубиков, я имею в виду, что формы из АБС разные. Я не имею в виду, если он большой или маленький, например, они имеют большой АБС и у них есть 4 шт, но их внешний вид различен. Я видел АБС, что более горизонтально распространяться. Что я хочу сказать, что АБС двух спортсменов не будет то же самое, когда они достигают видимых результатов. Это вызвано их различный выбор упражнений или их органы ...
11 апр. 2013 г., 12:30:47
19

Бегает босиком по мостовой полезными или вредными для плоскостопия?

Мне сказали, врачом, что босиком ходить - это хорошо, как долго, как это на изрезанной поверхности (трава, гравий, песок,...), но я не должен ходить босиком по асфальту или дома. Одновременно, здесь есть советы, поощряя босые ноги бегут по flatfooters. Аргументы, которые он рекомендует бегун на землю и снимите переднюю часть ноги, а не пяткой, тем самым уменьшая пронация во время самой тренировки и укрепления икроножных, тем самым предотвращая дальнейшую пронацию. Моя проблема заключается в том, что я живу в ...
2 июл. 2014 г., 5:40:42